Harrasteryhmät
Ilmoita lapsi mukaan monipuoliseen harrastukseen - rytmiseen voimisteluun.
Tule kokeilemaan maksutta!
Kokeilu on maksuton. Jos ei halua jatkaa ryhmässä, laita sähköposti osoitteeseen esvoli(a)gmail.com. Tunnille pitää ilmoittautua, ilman ilmoittautumista ei voi tulla kokeilemaan. Ilmoittautumisen jälkeen laita viesti esvoli(a)gmail.com, jotta lähetämme sinulle ohjeet tunnille saapumiseen.
Tule mukaan innostumaan rytmisestä voimistelussa positiivisessa ilmapiirissä!
Rytminen voimistelu 4-6 v.
4-6 -vuotiaiden ryhmissä opitaan voimistelun perusteita. Opetuksen painotus on kuitenkin rytmisessä voimistelussa. Liikunnallisina tavoitteina on lisätä liikkuvuutta, voimaa, ketteryyttä ja tasapainoa yhdessäolosta ja oppimisesta nauttien. Ryhmiin ovat tervetulleita myös reippaat 3-vuotiaat, jotka jaksavat harjoitella tunnilla ilman vanhempaa.
Päämääränä on voimistelun liikekielen oppiminen myönteisessä ja lasta kannustavassa ilmapiirissä työskentelyrauha säilyttäen, jolloin lapsella on parhaat mahdollisuudet oppia oman ikä– ja taitotasonsa mukaisesti. Kaikki harrastajat pääsevät esiintymään seuran joulu- ja kevätnäytöksiin.
Rytminen voimistelu 7-9 v.
7-9 vuotiaiden ryhmissä pääpapaino on rytmisessä voimistelussa. Tunneilla käytetään välineenä rytmisen voimistelun narua, joka hankitaan itse. Myös muita välineitä kokeillaan kauden mittaan, ne saa lainaksi seuralta tunnille. Jatketaan välineen käytön yhdistämistä voimisteluliikkeisiin
Tunnit ovat monipuolisia ja sisältävät myös koordinaatiota ja liikkuvuutta kehittäviä harjoitteita. Rytmisen voimistelun välineet ja akrobatiaharjoittelu tuovat oman lisänsä harjoitteluun.
Tuntien tavoitteena on perusvoimistelun oppiminen myönteisessä ja lasta kannustavassa ilmapiirissä työskentelyrauha säilyttäen, jolloin lapsella on parhaat mahdollisuudet oppia oman ikä– ja taitotasonsa mukaisesti. Kaikki harrastajat pääsevät esiintymään seuran joulu- ja kevätnäytöksiin.
Harrasterytminen yli 11 v.
Harrasterytminen yli 11 v. -tunneilla korostuu rytmisen voimistelun välinetekniikka ja sen yhdistäminen voimisteluliikkeisiin. Osallistuminen ei edellytä aikaisempaa kokemusta voimistelusta. Harjoittelua eriytetään aloittelevien ja edistyneiden liikkeisiin. Tunneilla harjoitellaan rytmisen voimistelun tekniikkaa ja erityisesti keskittyen välineen käsittelyyn. Tuntisisällön suunnittelussa otetaan huomioon osallistujien toiveita interaktiivisesti kauden aikana.
Maksuttomat ryhmät
Maksuttomat ryhmät on suunnattu 9-12 -vuotiaille aloittaville voimistelijoille. Tunneilla harjoitellaan monipuolisesti voimistelua ja kokeillaan myöas rytmisen voimistelun välineitä, jotka saa tunnilla lainaksi seuralta. Ryhmiin ei tarvitse ilmoittautua erikseen. Ilmoittautuminen on kuitenkin auki myClubissa ja ilmoittautuneille pystymme lähettämään tietoa esim. peruutuksista ja tapahtumista. Muutokset ja peruutukset löydät aina seuran etusivun uutisesta. Maksuttomat ryhmät toteutetaan yhteistyössä Espoon kaupungin kanssa.
Opetus ryhmissä
Kaikki ohjaajamme on koulutettu Voimisteluliiton ja/tai ESLUn koulutuksissa. Opetuskieli on suomi. Kaikki ohjaajat puhuvat myös englantia. 4-6 -vuotiaiden ryhmiin pääsevät mukaan myös reippaat 3 -vuotiaat, jos he pärjäävät harjoituksen ajan ilman vanhempaansa ja nauttivat ryhmän mukana toimimisesta. Vanhemmat eivät voi oleskella salissa tunnin aikana. Se häiritsee opetusta ja niitä lapsia, joiden vanhemmat eivät ole paikalla. Kauden aikana järjestetään avloiminen ovien tunti niissä toimipisteissä, joissa tila sallii vanhempien saliin ottamisen.
Toinen kerta viikossa?
Harrasteryhmissä on mahdollisuus harrastaa kaksi tai jopa kolme kertaa viikossa. Taitojen oppiminen helpottuu ja nopeutuu, kun niitä pääsee harjoittelemaan useammin, kuin kerran viikossa. Voit ilmoittaa lapsen useammalle viikkontunnille sen mukaan, miten tunti perheelle sopii.
Jos sinulla on kysyttävää, niin ota rohkeasti yhteyttä esvoli(a)gmail.com.